ladnie ladnie

Jasne Majestic, popieram , tylko nie wiem dlaczgo mam się utopić , przeciez ladnie napisałem ;P Kliknj tam sobie na dole strony w "Pazdan ForKat..." Zmieniony przez - brutus w dniu 2004-03-10 16:26:17

Witam, mam 15 lat i waże 46 kg no to co? w tym wieku masz prawo być przecinkiem Jem bardzo dużo, ćwicze w domu, prawidłowo, tylko sadła nie nabierz wpieprzam białko, w tym wieku odradzam Planuje iść na siłkę, ale boje sie że mnie wyśmieją że co? olej to. Takie pytanie- czy moge coś z taką śmieszną masą zdziałać w BJJ? koledzy już [...]

Niestety więcej teraz nie powklejam, bo jem właśnie przedtreningowy i idę poćwiczyć. Jakby ktoś chciał ochotę mnie wyręczyć /byle ładnie i składnie / to proszę - http://69.46.29.2:8080/absoluteig/gallery.asp?categoryid=549 Pozdr.

No ok. A czy nie bedzie tak ze przy 5on5off na poczatku wszystko ladnie idzie a pozniej te nestepne cykle zapychaja receptorow?? bo genralnie gdy jest ta przerac 5 off to i tak 2 tyg to odblok wiec gdzies 3 tyg zostaja wiec czy to nie bedzie tak ze przy nastepnych cyklach tej bomby poczatkowej nie bede czul ?? pozdr.

nie rozumiem czemu by mialy sluzyc te 2 tyg off.po 8-10 tyg to org sie nawet nie odblokuje chociaz z tym to roznie bywa,cos co ladnie wyglada na papierze gorzej wychodzi w praniu i wice wersa jednak nie czuje tej metody ktora justin podal

O i to jest konkretny człowiek. Za taką odpowiedź Ci chętnie pomogę. Na górze działu masz pogrubione tematy. Tam jest zbiór linków działu odżywianie. Pod moim postem masz linka do 10 wskazówek żywieniowych. Poczytaj sobie, to jest zbiór artów i bardzo ciekawych dyskusji na temat odżywiania i treningów. Ta dieta jest przede wszystkim zbyt [...]

bez diety z ujemnym bilansem kalorycznym spalacz zbędny https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie policz tu wszystko ladnie

Ladnie, wracaj do formy!

za***iscie macie po sogu za te zdjecia, co do sylwetki z pierwszego zdjecia to bardzo ladnie reka sie wydaje rzeczywiscie wieksza pozdrawiam PKS ''ANOREKTYK'' SÓJCZE/VITOR GYM

chodzi o to, żeby było ładnie, i robiło wrażenie na ludzikach. i tyle.

Zwykly boster tescia wystarczy :) w moim przypadku ladnie mnie odblokowal a nie siegalem po zadne clomy czy nolvy :)a bylem pod M drolu pzdr

[...] low carb. Ta diete dostalem od niej na razie na 2tyg i po tym czasie mam znowu do niej przyjsc. Po prostu nie wiem czy to jest dobra diete na redukcje bo nawet jak kiedys trenowalem sport na poziomie ogolnopolskim, nigdy nie moglem zejsc do takiego poziomu bf zeby ladnie odslonic szesciopak wiec nie wiem juz za bardzo jak mam to w koncu zrobic.

nitric super sprawa:D bardzo fajnie sie cwiczy no i jeszcze fajniej pompuje:D po 6kaps dziennie wszystko ładnie nabrzmiałe szkoda tylko ze po jakis 2h od treningu wszytsko wraca do normy w sklepie SFD masz 2 opakowania po 120kaps za 61zł.

Tak. Lafay sam w sobie, jest dosyć mocnym treningiem i ładnie będzie pomagał przy spalaniu fatu.

kilo mięsiwa, ładnie szkoda, że tylko raz mizeria

WL ladnie

Ćwiczyłem wczoraj i ok, powiem Ci ze klata ładnie weszła bo czułem ją wkońcu a tylko jedno ćwiczenie, byc moze dawałem jej zbyt duzy wycisk sam nie wiem ale chyba bedzie ok. Pow dalem 12 10 10 10 na wieksze i 12 10 10 na mniejsze partie a z tym cięzarem to ok bede sie staral po 2,5. Dzieki za pomoc ;) SOG leci ;)

fake:1..jasniejsza czcionka ,i na pudełku i na naklejce 2.naklejka na pudełku nie jest dzielona,powinna byc dzielona na numerkii kody kreskowe. 3.na fakach zazwyczaj jest cena równiez na naklejce z boku...czego nie ma na ostatnich seriach w aptece. 4 zawleczka na kapslu jest zbytnio docisnieta lub za bardzo odtaje 5.najczęsciej [...]

Musisz zobaczyć, której głowie przyda się poprawa i odpowiednio do tego układać treningi i dobierać ćwiczenia. W atlasie ćwiczeń masz opisane, którą głowę tricepsu najmocniej pobudza dane ćwiczenie. Lysy248 - biceps też z dupy Ładnie zarysowaną łapkę to ma Lee Priest, wszystko poniżej tego jest z dupy Zmieniony przez - krzych666 w dniu [...]

"szczęśliwe kury" %-) ładnie brzmi %-)